Entspannung für Schultern und Nacken, Hörbuch
2 Feldenkrais-Lektionen. 65 Min. DDD
Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich sind Hauptverursacher von Kopfschmerzen. Hier bieten die Feldenkrais-Lektionen dieser CD sanfte, wirksame Hilfe: Mit den schonenden Bewegungs-Übungen lernen Sie ein völlig neues...
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Hörbuch
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Entspannung für Schultern und Nacken, Hörbuch “
Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich sind Hauptverursacher von Kopfschmerzen. Hier bieten die Feldenkrais-Lektionen dieser CD sanfte, wirksame Hilfe: Mit den schonenden Bewegungs-Übungen lernen Sie ein völlig neues Körper-Bewusstsein kennen, das Sie auch in Zukunft Fehlhaltungen und ''falsche'' Bewegungsabläufe vermeiden lässt.
Alle Anleitungen können sofort umgesetzt werden.
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Wohlige Entspannung genießenWenn's wieder mal zu stressig war, der Körper schmerzhaft sich verspannt und schon zum x-ten Mal die rote Karte zeigt, dann wird es Zeit, etwas zu ändern: Diese CD bietet zwei Feldenkrais-Lektionen für alle, die entdecken wollen, wie Nacken, Schultern und Rücken miteinander kommunizieren und sich gegenseitig beeinflussen.
In 2 x 30 Minuten können wir hindernde Bewegungsmuster wahrnehmen, Alternativen kennen lernen und auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die uns spürbar durch den Tag begleitet.
1 CD, Laufzeit: 65 Min.
Hörprobe
Entspannung für Schultern und Nacken, Hörbuch
Autoren-Porträt von Günther Bisges
Günther Bisges, ist Assistent-Trainer in Feldenkrais-Ausbildungen sowie Feldenkrais-Lehrer in eigener Praxis; international tätig; Autor zahlreicher Feldenkrais-CDs
Bibliographische Angaben
- Autor: Günther Bisges
- CD
- 2001, 22. Aufl., Spieldauer: 65 Minuten
- Verlag: Kösel
- ISBN-10: 3466457432
- ISBN-13: 9783466457434
Rezension zu „Entspannung für Schultern und Nacken, Hörbuch “
"Diese CD bietet zwei Feldenkrais-Lektionen für alle, die entdecken wollen, wie Nacken, Schultern und Rücken miteinander kommunizieren und sich gegenseitig beeinflussen." Anisius/Stimmen Nr. 5
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