Ich bin dann mal schlank

Die Erfolgs-Methode

Patric Heizmann

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Ihr persönlicher Abnehm-Coach empfiehlt:

Gut essen. Richtig bewegen. Anders denken.
Mit vielen erprobten Tipps und Tricks

Deutschlands Gesundheitsmotivator Nr. 1, Patric Heizmann, zeigt Ihnen den leichten Weg in ein schlankeres Leben.

"Wer nach seiner Methode vorgeht, ernährt sich automatisch gesund."
Dr. Corinna Hermann, Ernährungsmedizinerin

Unser Tipp: Patric Heizmanns Erfolgsrezept!

2010, 2. Aufl., 204 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Maße: 14,9 x 21 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
Rezepte: Benthe, Sebastian Draksal Fachverlag
ISBN-10: 3932908562
ISBN-13: 9783932908569

Klappentext zu: Ich bin dann mal schlank

Leben mit Genuss! Unterhaltsamer kann man das Ernährungsrätsel nicht knacken. Entdecken Sie Ihr Wohlfühlgewicht mit der Heizmann-Erfolgsmethode. Gut essen. Richtig bewegen. Anders denken. Diät macht dick. Sport auch. Wenn Sie die Schlacht am Kühlschrank gewinnen wollen, dann sind Sie in diesem Ratgeber am Ziel. Denn Patric Heizmann versteht Sie. Deutschlands bekanntester Gesundheitsmotivator weiß, wo beim Schlank-Sein die Knackpunkte liegen. Patric Heizmann hat ein verblüffend einfaches Konzept entwickelt, mit dem wirklich jeder im Alltag unkompliziert und dauerhaft sein Wohlfühlgewicht genießen kann. Vergessen Sie Punktezähler und Lebensmittelpyramiden - leben Sie lieber mit der Heizmann-Uhr! So wissen Sie immer, womit Sie sich wann und in welcher Menge satt essen dürfen, damit der Fettverbrennungstrick klappt. Sogar wenn Sie schlafen! Heizmanns Ernährungstipps sind Kino für den Kopf. Witzig, wirksam und wissenschaftlich geprüft. Seine starken Bilder wirken wie Schutzschilde gegen die Verführer im Lebensmittelregal. Die Heizmann-Erfolgsformel passt sich Ihrem Alltag perfekt an. Alle Fitness- und Wohlfühlrezepte sind im Nu zubereitet. Mit den effektiven Heizmann-Kraftübungen für Zuhause wenig Aufwand, große Wirkung bringen Sie Schwung in Ihr Leben.